โดยปกติความสามารถในการมองเห็นของคนเรานั้นจำเป็นต้องอาศัยกระจกตาและเลนส์ตาในการหักเหแสงที่เข้ามาในดวงตา โฟกัสไปที่จอประสาทตา เลนส์ตามีความยืดหยุ่นและสามารถเปลี่ยนรูปร่างได้ โดยเมื่อมองไปที่วัตถุที่อยู่ใกล้ กล้ามเนื้อเกาะยึดรอบเลนส์จะหดตัวโป่งออกเพื่อเปลี่ยนจุดโฟกัส เมื่ออายุมากขึ้นเลนส์ตาจะแข็งตัวและสูญเสียความยืดหยุ่น ไม่สามารถเปลี่ยนรูปร่างและโฟกัสในระยะใกล้ได้ โดยอาการดังกล่าวเรียกว่าภาวะสายตายาวตามอายุ
ภาวะสายตายาวตามอายุจะค่อย ๆ แสดงอาการเมื่ออายุ 40 ต้น ๆ และอาการจะเป็นมากขึ้นเรื่อย ๆ จนอายุ 65 ปี สายตายาวที่เกิดในคนที่อายุน้อยกว่า 40 ปีเป็นอาการสายตายาวก่อนวัยอันควร (premature presbyopia)
อาการของภาวะสายตายาวตามอายุ
1. มองใกล้ไม่ชัด ต้องยื่นมือถือออกห่าง โดยเฉพาะเวลา่านข้อความหรืออ่านหนังสือ
2. รู้สึกตาล้า เมื่อต้องอ่านหรือจ้องจอนานๆ เช่นใช้คอมพิวเตอร์ หรือเล่นมือถือหลายชั่วโมง
3. ต้องเพิ่มแสงสว่างขึ้น ต้องใช้แสงมากขึ้นเมื่ออ่านใกล้ๆเพราะมองไม่ค่อยชัดในที่แสงน้อย
4. เริ่มปวดหัว เมื่อต้องใช้สายตาระยะใกล้ เป็นผลจากใช้สายตามากเกินไป
5. ถอดแว่นตาเวลาอ่านใกล้ (สำหรับคนที่มีสายตาสั้นเดิม) เพราะสายตายาวเริ่มเข้ามาแทรก ทำให้ต้องถอดแว่นถึงจะอ่านชัด
ถ้าใช่...คุณอาจเริ่มมี “อาการสายตายาวตามวัย” แล้วก็ได้นะ ซึ่งพบได้บ่อยในช่วงอายุ 35-45 ปีอย่าปล่อยให้ปัญหาเหล่านี้ส่งผลกับการใช้ชีวิตและการทำงาน