การใช้เลนส์โปรเกรสซีฟ(Progressive)

1.ระยะไกล(Distance zone): การมองไกล ท่านเพียงมองตรงไปข้างหน้าในลักษณะตามปกติ มองผ่านส่วนบนของเลนส์ จะมีพื้นที่ในการมองที่มีความกว้างใกล้เคียงกับเลนส์ชั้นเดียวทั่วๆ ไป

2.ระยะกลาง(Intermediate zone): เมื่อท่านต้องการมองภาพระยะกลางหรือระยะที่มากกว่าช่วงแขนให้เหลือบตา
มองลงผ่านส่วนกลางของเลนส์ เช่น ดูคอมพิวเตอร์

3.ระยะใกล้(near zone): การมองระยะใกล้ ขณะอ่านหนังสือหรือทำกิจกรรมระยะใกล้ ให้มองผ่านส่วนล่างของเลนส์ เหลือบตาลงพร้อมกับก้มหน้าลง จากนั้นเงยศีรษะขึ้นเล็กน้อย ภาพตัวหนังสือหรือวัตถุที่ต้องการมองก็จะปรากฏได้อย่างชัดเจน

4.โซนเบลอ (Blending zone) เป็นโซนที่ไม่ได้ใช้งาน: ขณะเหลือบตามองด้านข้างจะเห็นค่าบิดเบือน  ถ้าต้องการมองด้านข้างให้หันหน้ามองตามวัตถุนั้นๆ ค่าบิดเบือนจะมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับโครงสร้างเลนส์ที่เลือกและค่าสายตารวมถึงการเลือกกรอบแว่นที่เหมาะสม

•     ถ้าต้องการมองสิ่งของด้านข้างให้หันหน้าตามวัตถุช้าๆ แล้วมองตรงไปก็จะมองเห็นได้ชัดเจน(ห้ามเหลือบ  ตามองผ่านด้านข้างของเลนส์จะเจอโซนที่ไม่ได้ใช้งาน มีค่าบิดเบือนไม่คมชัด)
•     การมองระยะสุดปลายมือ ให้มองตรงแล้วเงยหน้าขึ้นเล็กน้อย จะมองเห็นได้ชัดเจน
•      การมองระยะไกล ให้มองตรงไปข้างหน้า ก้มหน้าเพียงเล็กน้อยจะมองเห็นได้ชัด

    สัปดาห์ที่สอง ควรฝึกเดินบนที่ราบ(ไม่ควรเดินบนพื้นต่างระดับ เช่น ลงบันไดหรือลงรถไฟ เป็นต้น)

    สัปดาห์ที่สาม สามารถเดินหรือนั่งได้ปกติ อาการเมื่อยตาที่เกิดจากการฝึกจะค่อยๆหายไป ท่านจะเริ่มมองเห็นได้ชัดเจนเท่ากันในทุกระยะอย่างเป็นธรรมชาติ สามารถใส่ขับรถได้

*ถ้าในช่วงสัปดาห์แรกเกิดอาการมึนงง หรือปวดกระบอกตา เวลาเดินอาจมีอาการโคลงเคลง อาการนี้จะค่อยๆหายไปในช่วงอาทิตย์ที่สองหรือสาม เมื่อกล้ามเนื้อลูกตาสามารถปรับให้กลับสภาพเป็นหนุ่มสาวเหมือนเดิม

ระยะแรกควรใช้ดูโทรทัศน์เป็นประจำจะทำให้คุ้นเคยกับแว่นได้เร็วยิ่งขึ้น

*กรณีคนที่ใส่โปรเกรสซีฟมาก่อนหรือใส่เป็นประจำ เมื่อทำแว่นอันใหม่ช่วง 2-3 สัปดาห์แรก เมื่อใส่แว่นอันใหม่อาจจะมีอาการมึนงง และปวดกระบอกตาเล็กน้อย ให้ฝึกใส่แว่นอันใหม่ให้คุ้ยเคยก่อน ถ้าต้องการใส่สลับกับแว่นตาอันเก่า(ที่ยังมองเห็นได้ชัดเจนและค่าสายตาใกล้เคียงเดิม)

                                                 
 Thippawan Laibun O.D., เมืองทองไทม์ออฟติค